AMBOS GRADOS
TEMA: LA VOLUNTAD
EVIDENCIA DE APRENDIZAJE: Asume una postura crítica frente a la falta de voluntad en algunos comportamientos de las personas.
DESARROLLO: SE COPIA LA SIGUIENTE INFORMACION
El autodominio se refiere al control que una persona tiene sobre sus propios impulsos, emociones y acciones. Implica la capacidad de regular el comportamiento, los pensamientos y los deseos para alcanzar metas y vivir de manera más armoniosa. Es más que solo autocontrol; implica autoconocimiento, comprensión de uno mismo y la capacidad de tomar las riendas de la propia vida, según un artículo de desarrollo personal.
¿Qué implica el autodominio?
- Control de impulsos: No dejarse llevar por reacciones instintivas, sino elegir cómo responder.
- Regulación emocional: Gestionar las emociones de manera adecuada, evitando que afecten negativamente a uno mismo o a los demás.
- Establecimiento de metas: Trazar objetivos y utilizar la fuerza de voluntad para alcanzarlos.
- Autoconocimiento: Comprender las propias fortalezas, debilidades y patrones de comportamiento.
- Constancia y disciplina: Mantener hábitos y esfuerzos a lo largo del tiempo para lograr cambios positivos.
